🟡🍯 Naturligt antibiotikum av gurkmeja och honung: recept, verkliga fördelar och hur man använder det korrekt

Enkelt recept på ett naturligt antibiotikum

Att laga det hemma är väldigt enkelt:

• 1 kopp naturlig honung (helst ekologisk)

• 1 matsked gurkmejapulver

• Häll honungen i en ren glasburk

• Tillsätt gurkmeja

• Blanda väl tills du får en homogen pasta

• Förvara svalt och mörkt

Denna blandning kan förvaras i flera veckor om den förvaras väl tillsluten.

Hur man tar det korrekt

Beroende på syftet kan det användas på olika sätt:

• För förebyggande: 1 tesked om dagen

• Vid förkylning eller lindriga infektioner: var 4–6:e timme de första dagarna

• För matsmältning eller inflammation: före måltider

Den kan tas direkt eller lösas upp i varmt vatten eller te.