Obs: Personer med gikt kan fortfarande äta jordnötter, men i mycket begränsade mängder, bör inte äta regelbundet, och absolut undvika att äta dem på dagar när giktattacker inträffar.
Personer med matsmältningsstörningar, uppblåsthet, matsmältningsbesvär
Jordnötter är feta livsmedel och är svårare att smälta än många andra nötter. Även om koka dem hjälper till att mjuka upp dem, för personer med svaga matsmältningssystem, till exempel:
Människor som just återhämtat sig från sjukdom
Äldre människor
Barn under 2 år
Människor som ofta har uppblåsthet, matsmältningsbesvär
Att äta kokta jordnötter kan orsaka uppblåsthet, flatulens och magbesvär.
