En enkel övning som är riktigt bra för hjärnan
Fick du -99 på första försöket? Grattis, din matematiska logik är skarp! Missade du det? Inga problem, det är just därför dessa små utmaningar finns.
Att stärka minnet, träna koncentrationen, hålla hjärnan skarp… det är inte bara för matteentusiaster eller elitidrottare.
Dessa snabba övningar är tillgängliga för alla och de är verkligen nyttiga.
Några minuter räcker för att få igång hjärnan, återupptäcka glömda färdigheter och till och med ha roligt.
Tänk om du delade den här beräkningen med en vän för att se om hon går i fällan?
En vältränad hjärna är det bästa tillbehöret i vardagen.
