5. Sinnesro för att undvika konflikter
Ärlighet är den bästa strategin, säger de, och med det sagt, när vi försöker undvika ärlig kommunikation för att förhindra obehag kan det kännas som att "låna ut vår frid" till andra.
Med tiden försvagar detta våra känslomässiga gränser och främjar beroende snarare än tillväxt.
6. Uppmärksamhet på saker som inte tjänar syftet
