Hos äldre vuxna, särskilt tidigt på morgonen när blodtrycket redan är lägre, kan denna justering vara långsammare och mindre effektiv.
Läkare vid Cleveland Clinic noterar att varma bad kan sänka blodtrycket avsevärt, vilket kan leda till yrsel, svaghet eller minskad organperfusion hos äldre.
Levern kan vara särskilt påverkad.
Forskning publicerad i Journal of Hepatology fann att exponering för varmt vatten minskade portalblodflödet, cirkulationen som försörjer levern.
Hos personer med leversjukdomar som fettlever, hepatit eller tidig cirros kan denna tillfälliga minskning öka leverbelastningen och bromsa avgiftningsprocesserna.
Inget av detta betyder att äldre vuxna behöver undvika att bada helt och hållet.
Problemet är temperatur och tidpunkt.
Mycket varmt vatten tidigt på dagen ställer extra krav på cirkulationen när kroppen är minst beredd att anpassa sig.
Varma bad senare på dagen tolereras i allmänhet bättre och stör blodflödet mindre.
2. Högre risk för försämring av fettlevern
