För att få maximal nytta av denna blandning är det viktigt att veta hur man konsumerar den korrekt.
Dosering och frekvens
Den rekommenderade dosen är en matsked av blandningen (en vitlöksklyfta och en portion honung) som tas på tom mage varje dag.
Det rekommenderas att följa denna vana i 7 dagar, vila i en eller två veckor och sedan återuppta om så önskas.
Hur konsumerar man det?
Du kan ta sked vitlökshonung direkt eller lösa upp den i lite varmt vatten för att göra den mer smakrik.
Viktiga försiktighetsåtgärder
Även om vitlök och honung i allmänhet är säkra för de flesta, finns det några saker att tänka på:
Interaktioner och biverkningar
