Hur man använder:
- Massera in i svullna ben, vrister eller åderbråck två gånger dagligen .
- För bästa resultat, applicera före sänggåendet och lyft benen i 15–20 minuter.
2. Hästkastanjkompress
Instruktioner:
- Gör en stark infusion genom att sjuda krossade frön eller bark i vatten (20 minuter).
- Låt svalna tills det är varmt vid beröring.
- Doppa en trasa i vätskan, vrid ur den och linda den runt de svullna områdena.
- Täck med plast och en handduk för att hålla värmen.
- Låt verka i 30–40 minuter en gång om dagen.
3. Färdigt hästkastanjextrakt (för invärtes bruk)
