Perfekta tillbehör:
Hemgjorda sardinnerillettes passar utmärkt med:
Skivor av rostat baguettebröd eller fullkornsbröd,
kex med kärnor eller rågbröd,
krispiga grönsaksstavar (morötter, selleri, gurka),
ett glas torrt vitt vin eller kylt rosévin.
Näringsfördelar:
Sardiner är rika på omega-3-fettsyror, protein och kalcium, vilket gör dem till ett utmärkt livsmedel för hjärt-kärl- och benhälsa.
I kombination med färskost och citron erbjuder de en perfekt balans mellan njutning och välbefinnande.
Detta recept är också lätt, utan bakning och naturligt glutenfritt.
Presentation och uppläggning:
