3. Du har tappat intresset för nästan allting
Tänk på vad det brukade vara som fick dig att glömma allt annat.
Vare sig det var att måla, spela tv-spel, trädgårdsarbete eller att försjunka i en bra bok.
När du helt enkelt känner dig lat kommer du fortfarande att välja roliga aktiviteter framför dina hushållssysslor.
Men när du är deprimerad förlorar du drivkraften att göra dessa aktiviteter också.
Tillståndet där du inte längre kan njuta av aktiviteter som en gång gav dig njutning kallas anhedoni .
Om du har tappat kontakten med det du älskar blir din värld mindre.
Du kommer inte att svara i telefon eftersom du inte längre har styrkan att låtsas att du "lever".
Du kommer inte att gå till gymmet eftersom ansträngningen helt enkelt är för stor i jämförelse med belöningen.
Detta är inte prokrastinering utan snarare ett helt och hållet tillbakadragande från livet.
En lat person söker "kul".
En deprimerad person inser att det kanske aldrig kommer.
